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Zonas de entrenamiento deportivo parte 2: definiendo y usando cada zona
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Zonas de entrenamiento deportivo parte 2…

Carlos A
abr 9, 2024

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Zonas de entrenamiento deportivo parte 2: definiendo y usando cada zona
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Sobre cómo encontrar y entrenar mejor a partir de las zonas que recogen los cambios fisiológicos que experimenta nuestro cuerpo durante el ejercicio.

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